Lass deine Seele sprechen
Lass deine Seele sprechen –
ganzheitliche Entspannung & Energiearbeit
Über mich
Sarah Helmink
Ganzheitlich. Achtsam. Für dich.
Ich bin Sarah, Logopädin aus Duisburg mit über 15 Jahren Erfahrung in der Stimmtherapie und Stottertherapie. Aus meiner therapeutischen Arbeit heraus wuchs meine Leidenschaft für mentale Gesundheit, Entspannungstechniken und ganzheitliche Selbstheilung.
Heute begleite ich Menschen auf ihrem Weg zu mehr innerer Ruhe und Wohlbefinden – mit Anwendungen wie Klangschalenmassagen, Wellnessmassagen und Mentaltraining.
Meine Kund:innen schätzen dabei besonders meine ruhige, empathische Art und das Gefühl von Vertrauen, das ich vermittle.
In zahlreichen Weiterbildungen habe ich mein Wissen über Körper, Geist und Stimme vertieft – und verbinde es mit Herz und Verstand zu ganzheitlichen Angeboten, die dich stärken und begleiten.
Du suchst nach Entspannung, Achtsamkeit und neuer Kraft – vielleicht sogar nach einem Ort für deine Stimme?
Ich freue mich, dich ein Stück auf deinem Weg begleiten zu dürfen – in Duisburg und Umgebung.
Angebot
Mentaltraining
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Stärkung von Selbstwert & Selbstvertrauen
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Ziele bewusst formulieren & erreichen
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Blockaden lösen, Denk- und Verhaltensmuster verändern
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Mehr Klarheit & innere Ruhe
Klangmassagen
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Tiefe Entspannung & geistige Klarheit
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Linderung bei Erschöpfung, Müdigkeit oder
innerer Unruhe -
Harmonie von Körper, Geist & Seele
MeinStimmKlang
Deine Stimme ist der Spiegel deiner Seele. Emotionen und Stimmungen spiegeln sich in ihr wider. So können auch Stress und Anspannung dazu führen, deine Stimme aus dem Gleichgewicht zu bringen. Mit MeinStimmKlang begleite ich dich auf deinem Weg, dich und deine Stimme wieder in Einklang zu bringen. Ich verhelfe dir ganzheitlich zu einer entspannten Stimmgebung und einer Stimme, die sich für dich angenehm und authentisch anfühlt.
In einem geschützten Raum arbeiten wir gemeinsam an:
• gesunder, schonender Stimmnutzung
• natürlichem Stimmklang im Alltag
• Atemtechnik, Resonanz und Stimmsitz
Dabei stehen nicht nur Technik, sondern auch Selbstvertrauen, Authentizität und Ausdruck im Mittelpunkt – ganzheitlich, achtsam und mit Feingefühl.
Workshops
Meine Workshops richten sich an transfeminine und transmaskuline Personen – unabhängig davon, wo du dich gerade in deiner Transition befindest. Denn: Deine Stimme ist ein zentraler Teil deiner Identität.
In meinen Workshops erhältst du fundiertes Wissen rund um deine Stimme. Du lernst, wie du sie gezielt einsetzen und formen kannst, um dein Passing zu unterstützen und dich stimmlich wohler zu fühlen.
Im Fokus stehen:
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Atmung & Stimmbildung
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Schonender, gesunder Stimmgebrauch
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Stimmanpassung & Stimmklang verändern
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Stimmklang erhöhen oder senken
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Übungen für einen authentischen und sicheren Ausdruck
Das Training ist achtsam, individuell und auf deine Bedürfnisse zugeschnitten – für eine Stimme, die zu dir passt.
Firmenangebote
Gönne deinen Mitarbeitenden eine gesunde Pause – mit wohltuenden Firmenmassagen direkt vor Ort. Ideal für Büro, Lager oder Produktion. Ich biete individuell abgestimmte Anwendungen mit Aromaöl oder Klangschalen.
Preise
Lass deine Seele sprechen
Erstgespräch · 60 min · 50 €
Mentaltraining · 60 min · 75 €
Spüre, wie dein Körper zur Ruhe kommt
Klangschalenmassage · 30 min · 35 € / 60 min · 60 €
Aktivierung deiner Körperkraft
Fußreflexmassage · 30 min · 35 €
Fußbad & Fußreflex & Fußmassage · 55 min · 55 €
Weitere Preise wie Workshops
und Firmenangebote auf Anfrage.
Stand April 2025
Sarah ist ein unfassbar liebevoller Mensch und weiß was sie tut. Sie arbeitet sehr professionell und ich habe mich bei ihr sehr wohl gefühlt.
- MAXINE B.
Kundenstimmen
Sarah arbeitet mit Kopf, Herz und Hand. Wer in Einklang kommen möchte, ist bei ihr genau richtig.
- DEMET K.
Absolut zu empfehlen! Danke für diese tolle Erfahrung. Komme gern wieder.
- FABIO R.